Pâques arrivé signifie aussi pour les stadiste le retour des entrainements sur leur cher Stade de Coubertin. Cependant entre les vacances d’octobre et Pâques, les athlètes et entraineurs n’ont pas chômés. En effet, entre ces deux périodes se déroule la saison dite d’hiver. Tout commence à la rentrée des vacances d’octobre lors de la préparation de son sac pour l’entrainement, il faut ne pas oublier que les pointes laissent désormais leur place aux chaussures de salle. Ensuite de cela, il faut se rappeler dans quelle salle l’entrainement se déroule et pour quel jour. A ceux qui n’auraient toujours pas compris, le programme de l’hiver passé se déroulait ainsi:
- Le lundi à la salle de musculation du stade Juan-Antonio Samaranch
- Le mardi à la salle de gym du Gymnase Auguste Piccard
- Jusqu’à Noël les entrainements du mercredi se déroulaient à la piscine couverte de Prilly puis au Stade de Coubertin
- Le jeudi les entrainements se passaient à la salle de la Vallée de la Jeunesse
- Le samedi à 9H00 (Eh oui certains athlètes sont vraiment assidus, Chapeau !!) c’est Letizia qui donne les entrainements. Elle nous emmène sur toutes les pistes vitae de la région lausannoise et par tous les temps.
Une fois le lieu de l’entrainement trouvé, le doute s’installe un ¼ de dixième de seconde durant laquelle on se demande : Suis-je bien juste ? Pourquoi ce doute ??? Tout simplement parce que la saison d’hiver coïncide également avec la montée des « petits jeunes » qui passent du groupe U16 à celui des U18. Le groupe se voit donc agrandi par de nouvelles têtes. Tous ces nouveaux, toujours très motivés et plein d’entrain, n’ont eu aucune peine à s’intégrer et à s’adapter aux entrainements de notre cher COACH Damien. Celui-ci nous à fait subir ses entrainements dignes des stages de survie. Nous en avons soulevé des kilos de fontes, fait des abdos, des pompes, des tractions, des départs réactions, nous avons survécu à ses séries de gainage, à ses parcours d’agilité et ses parcours de cardio.
Grâce à ces entrainements, nous avons pu participer aux compétions en salle. Beaucoup d’entre nous ont en effet participé aux championnats Vaudois, Romands et même Suisses ! (magnifique gradation^^) Certains ont également participé aux meetings de la GGB et du LACB ! Bonnes performances pour certains, records pour d’autres et premières compètes pour les nouveaux ! Bravo à tous pour la participation et vos résultats !!
Le FOOT !!! Eh oui comment ne pas en parler !! La saison d’hiver est également synonyme de foot. L’échauffement ne pourrait s’imaginer autrement que par un match ! Le plus sensationnel dans tout cela et que personne ne c’est blessé ! Car entre les tacles, les reprises de volées (les auto-goals pour certains, ils se reconnaîtront^^) ou autres bicyclettes le risque est parfois grand !
Avec ces entrainements et cette bonne ambiance la saison outdoor s’annonce prometteuse !!
Mais il reste une dernière étape avant la saison d’été ! Et quelle étape !!
LE CAMP D`ENTRAINEMENT A VITTEL !!!!
Un grand MERCI à Damien et Letizia pour leurs entrainements !! Et le temps qu’ils prennent pour pouvoir venir nous entrainer !! MERCI !!
Merci aussi à vous tous « petits jeunes » et « spartiates » pour la bonne humeur et la motivation que vous avez aux entrainements !!
Bonne Pâques à tous et bonne saison outdoor !!
Vive le Stade-Lausanne !!!